こんにちは、小林裕一郎です。 皆さんはメンタルヘルスに気を使っていますか? 私、小林裕一郎は美味しいものを食べながら、ストレスを減らすように努めております。 こころの病といえば、うつ病やパニック障害などを思いつきますよね。 では「適応障害」と…
こんにちは、小林裕一郎です。 猫派か犬派か?という会話をする経験は誰しもがあると思います。 私小林裕一郎はもっぱら猫派です。 というのも犬に触れる機会が極めて少なかったのもありますし、田舎にある実家ではねずみ退治戦士としてご近所さんからいただ…
こんにちは、小林裕一郎です。 みなさんは近ごろ5Gを耳にした方もいらっしゃるかもしれません。 LTEだの4Gだの話していた時代がもう古いなんて最近の科学技術の発展は素晴らしいですね。 しかし5Gになったとしてどのように変化していくのか、恥ずかしながら…
こんにちは、小林裕一郎です。 2月に入り、寒さが本格的になってきましたね。 年末にとあるスーパーで働いている知り合いのよると「今年はカイロが売れない」とおっしゃっていましたが、寒さ対策は必要ですよね。 寒さ対策について調べていると気になる記事…
こんにちは、小林裕一郎です。 暖冬と言われている今季の冬ですが、それでもやはり寒いですね。 冬至は終わっても日中が短く暗いですし、インドアになるばかりです。 そんななか、私小林裕一郎のYouTubeおすすめ欄に気になる動画がありました。 その名前も「…
こんにちは、小林裕一郎です。 健康に気遣っているものの、自分が本当に栄養が足りているのか心配な今日この頃です。 戦争時代の話ではないから栄養は足りているだろうと油断していたら危ないそうです。 実は近年、新型栄養失調という栄養失調に悩んでいる方…
こんにちは、小林裕一郎です。 最近気になる記事を発見しました。 それは日本の高齢者が「やせすぎ」という健康問題の記事です。 yomidr.yomiuri.co.jp 年を取れば痩せるのは当たり前と考えがちですが、実は高齢者はむしろ太っていたほうが要介護や死亡のリ…
こんにちは小林裕一郎です。 これから私小林裕一郎が気になったニュースや、日常のこと、様々なことをブログを始めていきたいと思います。 さっそくですが、その昔、私小林裕一郎の母がぼやいていました。 「カラスは生ゴミの日を知っている」 と。 (イメー…